facebook
Prikaz hrbtenice

Delovni Čas
Ponedeljek, Sreda 8:00 do 20:00
Torek, Četrtek, Petek 8:00 do 15:00
Podarite bon

Skupinska vadba

Vadba v skupini je veliko bolj prijetna kot individualna vadba.

Izvajanje vaj pri nas poteka pod strokovnim vodstvom fizioterapevtke, saj je pravilna izbira in izvedba vaj izjemno pomembna.

VADBA ZA HRBTENICO

Vaje so terapevtske in izboljšajo splošno gibljivost, moč in vzdržljivost mišic ter zmanjšajo bolečino.

Vključujejo tudi tehnike sproščanja, kar je zelo pomembno za vzpostavitev ravnovesja v telesu. Velikokrat se šele ob sproščanju resnično zavemo, s kolikšno psihično napetostjo živimo in kako velik vpliv ima le-ta na stanje naših mišic.

 
Izvedba: Teva-Art